kanker kulit

Salah satu penyebab kanker kulit adalah radiasi sinar ultraviolet. Radiasi sinar ultraviolet dapat merusak DNA yang berfungsi menyusun gen. Bila gen rusak maka, sel kulit akan tumbuh tak terkontrol dan tak beraturan. Ini yang menyebabkan kanker kulit.
Pencegahan akan lebih baik dari pada pengobatan. Yang terpenting adalah hindari paparan sinar matahari berlebihan, baik secara langsung maupun dari pantulannya. Untuk menghindari UV yang paling mudah adalah dengan memakai topi, payung, pakaian yang tertutup, dan pelembab kulit yang mengandung SPF (Sun Protection Factor).
Tips agar kulit terhindar dari kanker kulit:
1. Minum air putih yang sering (6 gelas) dan teratur (setiap hari)
2. Pakai topi, payung, atau pelembab tabir surya / mengandung SPF saat diluar ruangan
3. Hindari makanan yang diawetkan atau yang dipanaskan berulang-ulang, karena antioksidanya hilang
4. Makan makanan yang mengandung antioksidan seperti sayur dan buah setiap hari
5. Pakailah pelembab kulit saat kulit kering
http://Tabloid Paras. No.66/ Tahun VI/ April 2009